Beruflicher Stress, der nicht mehr geistig sowie körperlich bewältigt werden kann, kann sich im sogenannten Burnout Syndrom äußern, einem Zustand der geistigen und körperlichen Erschöpfung, der oftmals mit Depressionen, Aggressivität, Apathie, Depersonalisationserscheinungen, psychosomatischen Erkrankungen oder verstärktem Suchtverhalten einhergeht.
Burnout wird oftmals von den Betroffenen nicht sofort erkannt und kann sich in der Anfangsphase unter anderem wie folgt äußern:
- Erhöhtes Engagement
- Beruf steht im Vordergrund
- persönliche Bedürfnisse werden ignoriert
- Ununterbrochene Arbeit ohne Pausen
- Schlafstörungen
- Depressionen
- Schwindel
- Chronische Müdigkeit und Erschöpfungszustände
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